【パワトレ・ブログ】2012年8月6日 08:57 閲覧数:64741

レース  サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 鈴木真理選手(Cannondale space zero point)■スペース手賀沼練 14分24秒:307W (ラスト5分:340W) tinoueの日記さん■不動峠x8 75km TSS180  56.0kg 13分:258W他 ナス爺の物忘れさん■珍しく三連投@西神南ばっかり    8/3(金) 11分35秒:276W, 5.1W/kg BEAR BELL RACING TEAMさん■2012/08/04 【夜練】周回45分、305W 45分:305W続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2012年8月6日 07:00 閲覧数:81511

ロンドン五輪の個人タイム・トライアル(ITT)4位のテイラー・フィニーが、2010年の世界選手権・U23部門個人タイムトライアルで優勝したさいのYouTube動画です。続きを読む

【ペダリング・ポジション・スキル】2012年8月6日 07:00 閲覧数:242397

ペダリングの際、出力効率がいちばんよいのはクランクに対して90度の方向に力がかかった時だといわれている。しかし相当にペダリング技術が高くなければ90度の方向にだけ力を入れるというのはかなり難しい。実際にはペダルが360度・1回転する間に少しずつ90度からズレが生じており、その分が積み重なってペダリング効率が落ちてしまうのが普通だろう。それでは、クランクに対して90度の角度からどの程度ずれるとどの程度のロスが発生するのだろうか。続きを読む