【パワトレ・ブログ】2012年8月21日 14:10 閲覧数:59876

レース  サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー コンドルに、なりたいさん ■白石二本 ■22分15秒 ■26分20秒 22分15秒:272W, 5.14W/kg 26分20秒:225W, 4.25W/kg 1分50秒:342W, 6.46W/kg とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■鹿野山・福岡をTTバイクで。 17分25秒:288W他 自転車☆ドリルさん ■8/20(月)ローラーSST 20min×4 3.7w/kg 20分:260W他  続きを読む

【ヒルクライム・上り】2012年8月21日 07:00 閲覧数:350019

ヒルクライムの場合、体重や機材の重量が同じでよほど風が強くない限りは、パワーが高いほどタイムが短縮する。これは、パワーを縦軸に・タイムを横軸にしたグラフにこれらのデータを落とし込んでみるとほぼ直線関係になることからも確かめられる。今回はこのパワーとタイムの直線関係を利用した、「ヒルクライムのタイムとパワー予測シート」を紹介する。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2012年8月21日 07:00 閲覧数:97934

上りで千切れないためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む