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【パワー・トレーニング情報】【速くなるためのヒント一覧】2012年9月26日 07:00 閲覧数:154442

パワー・データの中でもレースのデータがもっとも価値が高いと考えられる。というのもレースのデータ分析すれば、レースの必要条件を確認し、それをもとに次のレースに向けた精度の高い練習メニューを作成できるからだ。それでは、具体的にどのようなデータをチェックすればよいのだろうか。今回は『THE POWER METER HANDBOOK』を参考に、レースのパワー・データの重要チェック・ポイントを紹介する。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2012年9月26日 07:00 閲覧数:85695

世界選手権2012エリート男子ロード・レースの最終局面のYouTube動画です。続きを読む