2012年11月02日

2012年11月2日（金）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年11月2日 09:10　閲覧数：89339

　サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん■空気抵抗の威力 6分38秒2：289Ｗ, 5.07W/kg他 とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん■水曜、夜ローラー、あらら、メーター電池切れ。10分、306W。WahooのANT+ドングル。 L4・10分：306Ｗ他 hiromiのブログ…日々挑戦さん■風邪 20分：5倍続きを読む

サイクリスト・トレーニング・バイブル【立ち読み版】vol.32 「トレーニング十則」　一、適度なトレーニングを心がける（２）多くのアスリートが冒す最大のミス

【立ち読み版】2012年11月2日 06:30　閲覧数：163009

多くのアスリートが冒す最大のミスは、「軽めの練習をすべき日にハードな練習をしてしまうこと」です。続きを読む

2012年世界選手権

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2012年11月2日 06:00　閲覧数：109968

2012年世界選手権のYouTube動画へのリンクです（スタート～ゴールまでのレース全編と表彰式を含む、全6時間48分に及ぶ長尺です）。続きを読む