【パワトレ・ブログ】2013年2月8日 09:10 閲覧数:109873

 サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 眞坂哲平選手(NASU BLASEN)■復活してます。。。 20分:274W SFR・3分:308W, 56rpm他 カトー少年さん■体幹 60分:222W, 4.11W/kg ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 20分:318W, 5.10W/kg他 look if you like,but you will have to leap. さん■L4:10分+20分 L4・20分:287W他 BEAR BELL RACING TEAMさん■2013/02/07 レイクウッド往復130km 1時間20分:NP241W他 MOMOZOさん■ロ……続きを読む

【立ち読み版】2013年2月8日 06:30 閲覧数:138619

多くのアスリートがまったく同じ失敗をするのを、驚くほどよく見かけます。以下に初心者からプロにいたるまで、ほぼ全員に共通してみられる失敗を7つにまとめました。毎シーズン、必ずこのコラムに目を通すようにしてください。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【筋トレ・ストレッチ】2013年2月8日 06:00 閲覧数:677577

サイクリストとトライアスリート向けのコア・トレーニング(体幹トレーニング)紹介のYouTube動画です。続きを読む

【パワトレ機材まとめ】【パワトレ機材・ソフト】2013年2月8日 05:00 閲覧数:779962

クランク・アームに取り付ける方式のパワー・メーター「Stages Power」の情報へのリンク集です。続きを読む