【パワトレ・ブログ】2013年2月18日 09:10 閲覧数:89851

 サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 野寺秀徳監督(SHIMANO Racing)■ハイパワー通勤 1秒:1,156W 10秒:850W 15秒:632W他 眞坂哲平選手(NASU BLASEN)■復調の兆し 9分04秒:311W他 筧五郎のgrandjete56さん■一人日曜連 10分:299W, 5.06倍 4分10秒:340W, 5.76倍他 おやまぶろぐさん■2月14日朝練 L4 48分 Ave294w ブレイクスルー出来るか 48分:294W, 5.03W/kg他 ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 L4・20分:325W, 5.12W/kg他 やま~んの箕面ロード……続きを読む

【立ち読み版】2013年2月18日 06:30 閲覧数:140461

この失敗が起こるのは、「重要なレースに向けたテーパリング方法を知らない」か「練習量を抑えることで体力が落ちることを恐れている」場合です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2013年2月18日 06:00 閲覧数:110147

シクロクロス世界選手権2013エリート男子のYouTube動画です(スタートは19分17秒頃です)。続きを読む