2013年04月08日

2013年4月8日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年4月8日 14:14　閲覧数：92480

　サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 森本誠選手（Cannondale space zero point）■130404 二ノ瀬～牧田川 19分35秒：305W 眞坂哲平選手（NASU BLASEN）■F.S→筑波→ウォーキング 13分36秒：322W他 コンドルに、なりたいさん■白石一本　25分48秒 25分48秒：251W, 4.43W/kg まこっち自転車日記さん■房総連＆色々　　TSS234/2312KJ 15分45秒：302W他 翔べ！パパクライマーさん■ミディアム２０分（265Ｗ・257Ｗ） 20分：265W他続きを読む

ベース・ビルディング・フォー・サイクリスト【立ち読み版】vol.31 燃料としての脂肪（４）　6週間前後で脂肪の燃焼能力が向上し始める

【立ち読み版】2013年4月8日 06:30　閲覧数：154986

低～中程度の運動では、エネルギーの70～90パーセントが脂肪から供給されます。続きを読む

パリ～ルーベ2013 HD

【おすすめ動画一覧】【ローラー練用　高画質動画】2013年4月8日 00:00　閲覧数：154617

参照URLYouTube・『Paris-Roubaix 2013 Full race HD www.worldvelosport.com』youtu.be/DF19yPkPa5Q 続きを読む