【パワトレ・ブログ】2013年6月17日 15:13 閲覧数:114185
レース サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー RoppongiExpressさん■JBCF富士あざみラインヒルクライム 51分01秒:287W他 おかのみず!さん■6/16 富士山国際ヒルクライム 【速報】 55分38秒470:234W他 トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー IT技術者ロードバイク日記さん■シルベスト朝練 短時間高強度クライミング 21分:285W, 4.9W/kg 6分45秒:330W, 5.6W/kg 他 翔べ!パパクライマーさん■ミディアム22分(260W・5.10倍) 22分:260W, 5.10倍 のりへいの「このまま踏ん……