【パワトレ・ブログ】2013年7月19日 13:57 閲覧数:129683
サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー 帰ってきたクライマーさん■干拓パトロール L4・8分51秒:289W他 サカモッチョのクライマーな日々さん■7/18 TEMP-W8 5倍:5分、L3:1時間、20秒ダッシュx12 5分:274W, 5.10W/kg L3・1時間:218W, NP228W, 4.25W/kg (5分ごとに20秒ダッシュ×12) おかのみず!さん■7/18 ローラーL4 オーバーヒート? L4・20分:244W, 4.45W/kg他 ツール・ド・備忘録さん■ツール・ド・固定ローラー65分(ブラポジ20分LT走×2) 20分:270W他 初心者がパワータップでパワート……