【パワトレ・ブログ】2013年12月25日 11:50 閲覧数:150647

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■ヤビツ往復 32分30秒:272W 筧五郎のgrandjete56さん■スモールパーツ 10分:276W 2分:355W他 コンドルに、なりたいさん■白石一本 ■27分6秒 27分6秒:218W, 4.21W/kg 『STOP AIDS』を世界に!さん■12/24 Training Peaks Training Program Day 16 L4・5分:279W他 ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 L3-L4・64分:276W, 4.38W/kg L6・1分:418W, 6.63W/kg他 翔……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2013年12月25日 06:00 閲覧数:162817

ロードサイドでの変速ワイヤー切れの応急処置方法紹介のYouTube動画です。 続きを読む