【ペダリング・ポジション・スキル】【立ち読み版】2013年12月26日 15:00 閲覧数:438227

一定の最大下速度で走行する時、一流サイクリストの酸素の消費量は、アマチュア・アスリートよりも少なくなります。エリート選手は、少ないエネルギーで、アマチュア選手と同じ力を発揮できるのです。これは、自動車の購入時に気になる、車の燃費効率と同じです。少ない燃料で同じパワーを発揮できる方が、当然、レースでは有利になります。

研究は、持久系スポーツの選手のエコノミーが向上する条件として次を挙げています。

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【イベント情報】【ペダリング・ポジション・スキル】2013年12月26日 12:45 閲覧数:416188

開催後情報  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル なおっきのぶろぐさん■じてトレパイオニアペダリングモニター講習会 小室雅成選手(イナーメ信濃山形)■ぺダリングセミナー見学   イベント概要  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル じてトレ■■■ウォークライド・じてトレ倶楽部 第3回 ペダリングセミナー『ペダリングの未知なる領域を誰でも学べる技術へ with パイオニアペダリングモニター』12/21(土)開催■■  続きを読む

【パワトレ・ブログ】2013年12月26日 12:00 閲覧数:160130

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 『STOP AIDS』を世界に!さん■12/25 Training Peaks Training Program Day 17 L3・45分:235W L4・10分:271W ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 耐乳酸トレ・21.5分:312W, 4.95W/kg他 帰ってきたクライマーさん■ダウン 15分:280W 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■ソリア SGX-CA900パイオニアのソフトバージョンアップ成功 L5・1.5分:366.4W, 6.1W/kg他 vas como una balaverdeさん■夜練13……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2013年12月26日 06:00 閲覧数:169601

2013年ロードレース名場面集のYouTube動画です。続きを読む