【パワトレ・ブログ】2014年2月6日 14:05 閲覧数:165845

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 『STOP AIDS』を世界に!さん■2/5 AC-W4,1月のまとめ 2分:360W SST・20分:255W他 まこっち自転車日記さん■固定ローラー&巨大ランプ肉 40分00秒:266W おやまぶろぐさん■2月2日日曜練 L4 35分Ave280w 15分半Ave284w 15分30秒:284W他 翔べ!パパクライマーさん■11週 水曜日 VO2-W5 L5・2分:317W L4・6分:273W他 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■のむラボレーシングゼロ と L5 ローラー L5・1.5分:362.3W, 6.0W/kg他 オー……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【冬のトレーニング】2014年2月6日 06:00 閲覧数:607112

シクロクロスでのテクニカルな180度コーナーの曲がり方のコツ紹介のYouTubu動画です。続きを読む