【トレーニングメニュー】【レース対策情報・レース戦術】2014年3月27日 15:35 閲覧数:646067

レース・コースに似た厳しい上りのあるルートを選びましょう。続きを読む

【パワトレ・ブログ】2014年3月27日 15:20 閲覧数:155993

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■お台場朝練 14分08秒:280.4W他 まこっち自転車日記さん■お台場朝練 14分26秒:266W他 ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 L3-L4・70分:274W他 自転車トーモスの旅さん■夜ローラー 2分:367W他 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■復調の兆し・・メディオL4 L4・10分:303.5W, 5.1W/kg他 とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん■水曜、SubLT-W1。 L4・5分:322W他 Bicycle Laboratory自転車ブログさん……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2014年3月27日 08:00 閲覧数:163352

2014 Jプロツアー 第1戦 宇都宮クリテリウム ダイジェスト簡易版のYouTube動画です。 続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2014年3月27日 06:00 閲覧数:175494

カンパニョーロのスプロケット交換方法紹介のYouTube動画です。続きを読む