2014年4月15日(火)のパワトレブログ(伊吹山ヒルクライム他)

【パワトレ・ブログ】2014年4月15日 13:00

レース

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■タイトル

帰ってきたクライマーさん

■伊吹山HC(P1)

47分53秒:294W, 5.25W/kg

なおっきのぶろぐさん

■実業団伊吹山ヒルクライムレース

51分08秒:244W, 4.69W/kg

まこっち自転車日記さん

■群馬CSC

1時間45分:233W

ロード・ミニベロな日々さん

■優勝@晴れの国おかやま 7時間エンデューロ

4時間05分30秒:256W, NP278W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

自転車トーモスの旅さん

■夜ローラー

L4・20分:312W

look if you like,but you will have to leap. さん

■ 週末練習

20kmTT:273W, 39km/h

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■火曜、朝、鹿野山へ。

17分16秒:304W他