【パワトレ・ブログ】2014年4月4日 12:00 閲覧数:158395
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■ローラー L4・5分:320W他 翔べ!パパクライマーさん■ミディアム20分(258W・5.06倍) 20分:258W, 5.06倍 なおっきのぶろぐさん■5倍デー 5分:259W, 5.98W/kg他 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■メディオL4 L4・10分:280W, 4.7W/kg look if you like,but you will have to leap. さん■L4:10分 L4・10分:307W Bicycle Laboratory自転車ブログさん■三本ローラー練 : 2……