【パワトレ・ブログ】2014年4月23日 14:00 閲覧数：161425
レース サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 山岳モンスターさん■ツールド草津 40分53秒94：238W, 4.63W/kg トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 筧五郎のgrandjete56さん■まとめて 3分：320W他 『STOP AIDS』を世界に！さん■4/22 群馬想定インターバル L3を50秒→L5を40秒→L2を140秒→L5を80秒→L3を50秒→L5を110秒→L3を30秒→L6を20秒：NP281W他 34分47秒：265W, NP278W おやまぶろぐさん■4月22日朝練 FTP計測 61分 Ave283w L4・61分：283W 帰……
