【パワトレ・ブログ】2014年7月15日 14:00 閲覧数:110652
レース サイト画像サイト・ブログ名■タイトル なおっきのぶろぐさん ■JBCF乗鞍スカイラインヒルクライム 1時間8分48秒:250W, 4.8W/kg トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 勇往邁進!さん ■8min 3set FTP100%・5分:276W FTP100-105%・8分:302W他 RoppongiExpressさん ■SHIVシェイクダウン L3・19分47秒:277W他 look if you like,but you will have to leap. さん ■レース演習:11分+30秒ダッシュ5本 レース演習・11分:300W ダッ……
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【レース対策情報・レース戦術】2014年7月15日 06:10 閲覧数:272505
適切なタイミングでアタックをかけるためのコツ紹介のYouTube動画です。
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2014年7月15日 06:00 閲覧数:312385
パリ~ルーベのような石畳(パヴェ)のある過酷なコースを走るためのテクニック紹介のYouTube動画です。