【トレーニングメニュー】【ペダリング・ポジション・スキル】2014年8月14日 15:13 閲覧数:559637

bike radar.comに、「ペダリング効率を高めるための方法」として、以下5種類の練習方法が紹介されています。続きを読む

【パワトレ・ブログ】2014年8月14日 14:00 閲覧数:72038

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Tepeのブログさん■夜の手賀沼 20分:300W 40分:258W RoppongiExpressさん■1KW x 4 スプリント:16秒:844W, MAX1,054W他 コンドルに、なりたいさん■白石一本 ■21分46秒 21分46秒:277W, 5.34W/kg他 『STOP AIDS』を世界に!さん■8/13 甲武~都民の森 8分08秒:278W 43秒:397W他 Velo-cityさん■2011 Madone 6 Series Shakedown 倶楽部300に再入会 20分:317W 迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライ……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年8月14日 06:00 閲覧数:266795

下りのテクニック上達のためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【パワトレ機材・ソフト】2014年8月14日 00:55 閲覧数:65861

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