【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2014年11月7日 13:25 閲覧数:234596

2000~2014年にかけてのツール・ド・フランスにおける、トップ選手の主要上り区間でのパワー・ウェイト・レシオ情報が紹介されています。続きを読む

【パワトレ・ブログ】2014年11月7日 13:02 閲覧数:88515

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■会社休み スプリント・20秒:812W, 最大1,022W他 筧五郎のgrandjete56さん■ステム 5分:290W, 5倍ほど他 迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん■帰宅後トレーニング 1分:310W, 5.49W/kg他 MOMOZO BASE -百蔵ベース-さん■移動日 VO2max(100%)30秒:447W  続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年11月7日 06:00 閲覧数:256140

下りのコツ、トップ10紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2014年11月7日 05:50 閲覧数:249869

マティアス・ブランドルのアワーレコード挑戦(51.852kmでイェンス・フォイクを抜き記録更新に成功)、フル映像(HD)のYouTube動画です。続きを読む

【パワトレ機材・ソフト】2014年11月7日 00:43 閲覧数:66995

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