【パワトレ・ブログ】2014年11月18日 13:03 閲覧数:69421

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 筧五郎のgrandjete56さん ■二日 18分44秒:278W他 まこっち自転車日記さん ■お宮参り 6分:306W他 tinoueさん ■4種目練 新酒の季節到来 10分:265W ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 5.65倍 耐乳酸トレ 22分:353W, 5.65W/kg他 翔べ!パパクライマーさん ■ミディアム10分(264W・272W) 10分:272W, 5.18倍他 なおっきのぶろぐさん ■なおっき土曜錬 5分03秒:5.35W/kg他 帰ってきたクライマーさん ■11月2週分 20分:300W他 &n……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【冬のトレーニング】2014年11月18日 06:00 閲覧数:517438

シクロクロス・バイクでのコーナリング方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

【パワトレ機材・ソフト】2014年11月18日 00:44 閲覧数:61375

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