【パワトレ・ブログ】2014年12月9日 13:02 閲覧数:67503
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 5.02倍 L4 練 ( 自転車 | ローラー台 タイヤ 交換 ) 1時間5分:316W, 5.02W/kg なおっきのぶろぐさん ■土曜日なおっき錬 5分11秒:292W, 5.4W/kg 61km:NP238W, 4.4W/kg他 帰ってきたクライマーさん ■酔っ払った 20分:301W他 生徒さんの勝つんだろ?さん ■夕練 2分30秒:376W 最大:1,124W他 とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■月曜朝ローラー。L4、15分。 L4・15分:326W MO……
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2014年12月9日 06:00 閲覧数:218256
32ドル以下の安価で3本ローラーを自作する方法紹介のYouTube動画です。