【パワトレ・ブログ】2014年12月15日 13:03 閲覧数:70139
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル まこっち自転車日記さん ■固定ローラー 8分:321W他 ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE タバタ式トレ MaxHR 198bpm HIIT・4分:388W, 6.26W/kg他 VENI VEDI VICIさん ■パワータップを2ヶ月使ってみて 5分:339W他 帰ってきたクライマーさん ■花金 20分:304W他 サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■ぴっと+インパルス練習会 (雨山、杣坂峠) 2分05秒:327W, 5.98W/kg他 とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■金曜、鹿野山……
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2014年12月15日 06:00 閲覧数:157199
より遠く、より速く、より安全に走るためのコツ紹介のYouTube動画です。