【パワトレ・ブログ】2015年2月5日 13:03 閲覧数:75787

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル まこっち自転車日記さん ■節分 8分30秒:318W他 五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■水曜練 8分10秒:307.1W, NP314.0W他 ナス爺の物忘れさん ■一息入れて 2/2(月) 3分30秒:270W, 5.0W/kg他 vas como una balaverdeさん ■今季初6W/kg 12分:418W, 6.07W/kg 千葉県の西側でハアハア(’д`)さん ■2015/2/4 L4ロラ練 L4・20分:303W他 とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■水曜、自重筋トレとVO2Ma……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】2015年2月5日 06:00 閲覧数:373013

サドル高の決め方(適切なポジションに調整するためのコツ)紹介のYouTube動画です。続きを読む