【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年2月17日 13:03 閲覧数:333476

アマチュア選手のアワーレコード挑戦  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Cycling Tips■Putting the hour record into perspective: How does an amateur compare? Nick Bensley(31歳のアマチュア選手) 1時間:48.275km, 382W, 91.5rpm UCI非認定記録ながら、過去のUCI マスターズ・カテゴリーの30~34歳の記録47.7644kmを更新。 Nick Bensley氏は普段から1時間380W台を維持できるとのこと。 また同氏がローハン・デニスが樹立したアワーレコード(52.491……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年2月17日 06:00 閲覧数:680516

平坦路で速く走るためのコツ(集団での高速走行のコツや、効果的なトレーニング方法としての1分走のやり方)紹介のYouTube動画です。続きを読む