【パワトレ・ブログ】2015年3月3日 13:03 閲覧数：92423
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル tinoueさん ■尾根幹87km 3分10秒：324W他 ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 5.11倍, SST 60min, MaxHR 200bpm SST・1時間：322W, 5.11W/kg ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 4.91倍 SST 25min SST・25分：313W, 4.91W/kg L5・3分：381W, 6.08W/kg L6・1分：440W, 6.90W/kg他 帰ってきたクライマーさん ■レベル5 5分：356W他 生徒さんの勝つんだろ？さん ■中華三昧 L5・3分……
