【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2015年7月24日 11:03 閲覧数:201543

レース  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル SRM■Tour de France 2015 – Stage 17ツール・ド・フランス2015第17ステージ 4位 ティボー・ピノ @約63kg 4時間22分:291W, 推定4.61W/kg 1級山岳アロス峠 約28.75km・57分19秒:331W, 推定5.25W/kg 2級山岳プラ・ルー 約5.5km・14分19秒:362W, 推定5.75W/kg ■#TDF2015, St.18. Lacets de Montvernier (3.30 km, 8.42 %) Robert Gesink (“71 kgR……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2015年7月24日 06:00 閲覧数:111119

ツール・ド・フランスの峠、ベスト10紹介のYouTube動画です。続きを読む

【トレーニングメニュー】【レース対策情報・レース戦術】【立ち読み版】2015年7月24日 00:03 閲覧数:497847

私は、レースシーズン前にリード・アウトの練習をするチームが少ないことに驚いています。チームでリード・アウトの技術を磨いておくことは重要です。優れたリード・アウトは、芸術的でもあります。プロツアーのトップチームのような域に達することはできないかもしれませんが、技術が高まるほど、チームのスプリンターが勝つ確率は高まります。ベーストレーニングでのリード・アウトの練習は若干時期的に早いかもしれませんが、早く始めればそれだけの効果が見込めます。続きを読む