【パワトレ・ブログ】2015年8月12日 10:25 閲覧数:83810
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル コンドルに、なりたいさん■白石一本 ■22分56秒22分56秒:260W, 4.98W/kg とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん■火曜、鹿野山へ。16分45秒:311W 徒然なるままに。PartⅡさん■暑かった2日間 ( 自転車 )17分13秒:275W Momozo.Base -自転車日記-さん■VO2計測5分:374W ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングさん■8/11 ローラー30秒インターバル5本 7倍目標で30秒:432W, 7.85W/kg