【パワトレ・ブログ】2016年2月11日 10:52 閲覧数：78494
トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 平林昌樹選手 ■袖ヶ浦周回練 5分：342W RoppongiExpressさん ■ローラー２回 L5・5分：332W tinoueさん ■ローラー40分 今年10分更新 10分：290W 帰ってきたクライマーさん ■バイク40分、スイム2000m 30分：294W 小坊主の精進記 さん ■阿賀野川土手往復 ( 自転車 ) 10分：283W とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■水曜、朝筋膜リリース、ストレッチ、筋トレ、ローラー、VO2W3ハーフ。 3分：358W
