【パワトレ・ブログ】2016年3月17日 10:32 閲覧数:77889

トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん ■時間 2分40秒:360W 16分32秒:312W, 5.2倍 『STOP AIDS』を世界に!さん ■3/16 Plan A FTP w/ VO2Max 5 x 2.5min 2分28秒:338W まこっち自転車日記さん ■お台場朝練 14分42分:269W 自転車トーモスの旅さん ■朝ローラー 10分:340W とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■木曜、鹿野山へ。 17分51秒:289W  続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】【ペダリング・ポジション・スキル】2016年3月17日 06:00 閲覧数:338788

ヨハン・ムセウに学ぶ、石畳の上り方紹介のYouTube動画です。続きを読む