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レース  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)■2016-05-31 TOJ 美濃ステージ #cyclosphere3時間23分55秒:145.2W RoppongiExpressさん■木祖村2days 二日目3時間08分:215W, NP260W   トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル tinoueさん■ローラー30分  冷酒の提供温度L3・20分:215W ロード・ミニベロな日々さん■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min : 506 W(7.8 W/kg)L4・20分:332W, 5.1W/kg……続きを読む

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