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ツアー・オブ・ジャパン2016第6ステージ富士山で日本人コースレコードを更新した西薗良太選手のパワーデータについて、Peaks Coaching Group Janan の中田コーチと西薗選手自身がわかりやすく解説されています。続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル アスリートへの道さん■室内トレーニング：25分　330w/10分10分：330W 『STOP AIDS』を世界に！さん■6/9 Plan B FTP/VO2max Max Challenge on weekday10分11秒：301W5分10秒：326W たけしブログさん■栃木Day2　→　固定ローラー20分：272W 勇猛精進　Nakao’s BLOGさん■水曜ユーラシア練習9分39秒：283W ロード・ミニベロな日々さん■Zwift Zwift DE 耐乳酸トレ 26min, 349W（5.6W/kg）26分：349W, 5……続きを読む

重要イベント前に点検を済ませておきたい「機材の重要チェックポイント」、トップ6紹介の動画です。続きを読む