【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【立ち読み版】2016年11月4日 15:02 閲覧数:226768

レース本番仕様にセット・アップしたバイクで行いましょう。続きを読む

【パワトレ・ブログ】2016年11月4日 10:28 閲覧数:144213

レース  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)■2016-11-03 もてぎエンデューロ4時間 #cyclosphere4時間06分09秒:197.4W   トレーニング  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 沖縄移住記録さん■合宿2日目7時間36分30秒:160W, NP206W RoppongiExpressさん■房総練14分49秒:319W F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん■ローラー4時間10分15分:287W4分:321W 『STOP AIDS』を世界に!さん■11/3 Endurance Mellow ri……続きを読む

【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【立ち読み版】【速くなるためのヒント一覧】2016年11月4日 06:01 閲覧数:203164

タイムトライアルが得意であれば、おそらく筋持久力が十分に高まっていると考えられます。タイムトライアルでの成功は、空力に優れた効率的なポジション、適切なペース配分、長く厳しい運動に耐える強い精神力などに左右されます。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【レース対策情報・レース戦術】【初心者のためのヒント】2016年11月4日 06:00 閲覧数:215857

アタックのコツ紹介の動画です。続きを読む