【パワトレ・ブログ】2016年12月5日 13:47 閲覧数:165059
レース サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ロード・ミニベロな日々さん■2位 DE 冬の長良川クリテ 2016 チームタイムトライアル17分07秒:306W おかのみず! in Thailand さん■10/24 レース – Master Tour of ChiangMai Stage435分27秒:239W トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■外練のちogino#2122分51秒:239W RoppongiExpressさん■細切れローラー3回5分:324W たかだフレンドのBLOGさん■クラブラン4分:33……
【わかる パワートレーニング!】【トレーニングメニュー】2016年12月5日 09:17 閲覧数:391073
先日の大阪セミナーでは多数の方にご参加頂きありがとうございました。同セミナーの参加者の方から興味深いご質問を頂きましたので、シェアしてみたいと思います。