2012年6月5日(火)のおすすめブログ

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2012年6月5日 09:33

ヒルクライムチャレンジシリーズ2012 喜多方雄国湿原大会

■チャンピオンクラス
優勝 コンドルに、なりたいさん リンク

 

黒潮ロードレース

■新宮大会 赤木川清流コース
2位 Y's Racing Garageさん リンク

 

第9回Mt. 富士ヒルクライム

【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん リンク

 

Gits

Team Eurasia リンク

 

トレーニング

RoppongiExpressさん リンク
ローラー朝練(L4・5分×5:269~317W @63.9kg)と夜練(L4・10分:325W)のレポートなどです。

Ride for what...さん リンク
朝ローラー練(L4・60分走:4.30W/㎏)のレポートです。

自転車☆ドリルさん リンク
二之瀬での練習(20分40秒:4.46W/㎏)のレポートなどです。

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん リンク
ヤビツでの練習(30分29秒:264W @55.8kg)のレポートなどです。

 

その他

帰ってきたクライマーさん リンク
10分TTのパワー・ウェイト・レシオについて強豪選手のデータを分析されています(鈴木真理さん:6.3W/㎏他)。