2012年6月12日(火)のおすすめブログ

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2012年6月12日 15:03

2012 JCRCロードレース第4戦 in 日本CSC(伊豆・修善寺)

■Bクラス
6位 千葉県の西側でハアハア('д`)さん リンク
■X2クラス
  初心者がパワータップでパワートレーニングさん リンク

 

Critérium du Dauphiné 2012

  土井雪広選手(アーゴス・シマノ)さん リンク

 

Gd Prix de Gamaches

  木下サイクルさん リンク

 

トレーニング

コンドルに、なりたいさん リンク
白石2本のショート・レポートです。

IT技術者ロードバイク日記さん リンク
朝練(L3・60分:4W/kg)のレポートなどです。

なおっきのぶろぐさん リンク
朝練(10分:4.52W/kg・5分×4:4.33~5.25W/kg)のレポートです。

帰ってきたクライマーさん リンク

ロング練(7時間10分:188km・2,252mUp, 25分37秒:5.37W/kg他)のレポートなどです。

Fukui Hillclimbersさん リンク
朝練(13分53秒:4.2W/kg他)のレポートです。

Ride for what...さん リンク

朝練と練習会参加(16分49秒:314W他多数)のレポートです。

行け!おやじライダーさん リンク

練習(L5・3分×5:4.93~5.13W/kg)のレポートです。

オールアウトを目指して!さん リンク
不動峠での練習(14分1秒:279W他)のレポートです。

 

その他

土井雪広選手(アーゴス・シマノ) リンク
ツール・ド・フランス2012のチーム・セレクション結果についてなどです。