2012年10月30日(火)のおすすめブログ

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2012年10月30日 09:00

レース

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■タイトル

MOMOZOさん

■BIKENAVI 川崎マリンエンデューロ

初心者がパワータップでパワートレーニングさん

■初優勝 ! 川崎マリンエンデューロ 2時間チームの部 665kcal 平均38.9km/h 平均ケイデンス103平均心拍168 35.5km 55分

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■日曜、川崎でエンデューロ。

 

トレーニング

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■タイトル

RoppongiExpressさん

■朝ローラー

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■23分28秒

日々是クライマーさん

■10/29 メディオ:30分、5倍:5分

へたれ自転車乗りの日常さん

■甘利山のスーコを試走してみた

ロード・ミニベロな日々さん

■初乗鞍岳ヒルクライム

ふくふく29%さん

■Q-Ringsでローラー開始

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■チーム練

BEAR BELL RACING TEAMさん

■2012/10/29 【朝練】周回15min, L4 x2

千葉県の西側でハアハア('д`)さん

■10/28 しいたけ村周回練

回る回る車輪はまわるさん

■201201029(月)

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■蓑毛練

 

その他

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■タイトル

Onyourmark

■OYM 家庭の医学 【脂肪細胞その1】脂肪細胞は「内臓」である

【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん

■雨

TRAINING PEAKS BLOG

■Should Triathletes Do Yoga? - Part 2, Dynamic Stretching