2013年1月22日(火)のパワトレブログ

【おすすめブログ一覧】2013年1月22日 09:16

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

Forzi:k LiveBlogさん

■20mini L4

20分:258W他

おやまぶろぐさん

■1月19日 妙義周回練 2時間 Ave252w

27分19秒:282W, 4.84W/kg他

なおっきのぶろぐさん

■休養あけトレ

5分:4.42W/kg他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

SST・20分:301W, 4.72W/kg他

千葉県の西側でハアハア('д`)さん

■1/21 ロラ練 L4×2

L4・20分:287W, 4.13W/kg他

自転車ツーキニストかっきーの独り言さん

■じてつーL4

27分45秒:238W, 3.71W/kg

Challenge !さん

■ローラー SST 20分+8分 / 体幹トレ

20分:225W他

自転車☆ドリルさん

■1/13(日)-1/20(日)まとめ ピスト登坂開始

1時間走:241W

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■SST-20' 242w (三) / ヤビツ

23分11秒:249W他