2014年1月17日(金)のおすすめブログ(トレーニング、その他、論文)

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2014年1月17日 11:40

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

土井雪広選手(Team UKYO)

■合宿3日目

小室雅成選手

■乳酸値測定

Tepeのブログさん

■L5.3分→5本

沖縄移住記録さん

■1/16 恩納往復

勇(´・ω・`)輪さん

■U23 ナショナルチーム合宿!

Viser arc en ciel!!!さん

■U23合宿三日目

筧五郎のgrandjete56さん

■プロトタイプ

アスリートへの道さん

■室内トレーニング:30分 強度:5

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■通勤乱 & 夜ローラーモガツー

『STOP AIDS』を世界に!さん

■1/16 LT-W2

まこっち自転車日記さん

■この冬一番寒かった

tinoueさん

■ローラー60分 TSS80 近所飲み

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

なおっきのぶろぐさん

■20分メディオとインターバル

帰ってきたクライマーさん

■カレー

サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん

■S1 高回転:1分x5、E3 ギヤ比2.00以上しばり、うちL6:2分

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア

vas como una balaverdeさん

■夜練47km

サルバトーレ中井の自転車日記さん

■1月16日 南飛騨111㎞練

豹面積~どっしりと構えたい~さん

■冬装備と、15分ベスト更新(^o^)/

オールアウトを目指して!さん

■固定ローラー練.

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■木曜、朝ローラー。

自転車☆ドリルさん

■1/16(木)ローラーL4上 20min

自転車ときどきカメラさん

■反復

MOMOZOさん

■荒川TT練23:10/ポジション考

ととろの、きのままありのままさん

■チーム練前半からはぇ~((( ;゚Д゚)))

Bicycle Laboratory自転車ブログさん

■ローラー2部練 : 2時間30分

中切れは万死に値するさん

■一人では得られない濃密な時間

The TrainingPeaks Blog

■Weight Gain During High-Volume Training? How To Avoid the “Endurance 15”

 

その他

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サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■タイヤ交換

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■なぜ張るタイプ

西加南子選手(LUMINARIA)

■アンチドーピング講義を受けました。

Cycling Tips(日本語版)

■CyclingTips Daily News 2014.01.17

cyclowired.jp

■ジロ・デ・イタリア2014出場チーム決定 アンドローニ、バルディアーニ、コロンビア、イエローフルオがジロ出場へ

CYCLE SPORTS.jp

■オメガファルマ・クイックステップ始動

CYCLINGTIME.COM

■ジャイアント・シマノ始動

 

論文

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サイト・ブログ名

■タイトル

PubMed

■The effects of ingestion of sugarcane juice and commercial sports drinks on cycling performance of athletes in comparison to plain water.