2017年9月13日(水)のおすすめブログ(トレーニング、その他、論文)

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2017年9月13日 11:38

トレーニング

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■タイトル

小野寺玲選手(宇都宮BLITZEN)

■ファントム、2度目の来仏

トム・ボシス選手(Twitter)

■今日は東京ヴェントスの高木選手と入山峠でインターバルトレーニング。

筧五郎のgrandjete56さん

■この4日間

筧太一のトレーニング日記さん

■月曜火曜日の部長 アスリチューン オレンジ味

オーベスト ブログさん

■朝練のち引越し

コンドルに、なりたい!さん

■ローラー30分 205W25分

IT技術者ロードバイク日記さん

■五月山インターバルしてみたり

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE 耐乳酸トレ 20min, 319 W(4.99 W/kg)

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE ピラミッドインターバル 1min, 486W(7.71W/kg)

look if you like,but you will have to leap. さん

■ZWIFT WBR 4 Lap Flat RACE

The TrainingPeaks Blog

■2017 Runner-Up Finisher Ben Kanute’s IRONMAN 70.3 World Championship Power File

 

 

その他

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■タイトル

伊藤透さん(Twitter)

■サイクリストやトライアスリートのトレーニングについて

S&Cつれづれさん

■#450 アスリートの傷害予防は適切なトレーニングが9割:◯◯予防トレーニングというパッケージ化の問題点

Cyclist

■自転車まちづくり博「バイシクル シティ エキスポ2017」初開催 駐輪場シェアサービスも登場 

栗村修のワールドツアーへの道

■自転車を利活用したまちづくり

 

 

論文

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PubMed

■Cycling performance is superior for time-to-exhaustion versus time-trial in endurance laboratory tests.