2018年12月4日(火)のおすすめブログ(レース、トレーニング、その他)

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2018年12月4日 11:30

レース

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cyclowired

■2018-2019UCIトラックワールドカップ第3戦 トラックワールドカップ第3戦 女子ケイリンで小林優香が銅メダルを獲得

BLITZEN LIVE!!! Blog

■Live!!! CX全日本選手権

 

トレーニング

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たかだフレンドのBLOGさん

■クラブラン

まこっち自転車日記さん

■都内移動

IT技術者ロードバイク日記さん

■北摂練とか。

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE Race 43m41s, 288W

ロード・ミニベロな日々さん

■ソロ練 DE 距離:70.6km, Ave:32.7km/h, 221W(NP 246W)

look if you like,but you will have to leap. さん

■Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 1-3

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■3本ローラーVo2maxトレーニング

のりりん鹿児島さん

■朝練ローラーインターバル・コンビニの菓子パンの原理を知る

puyanのゆるゆる自転車ブログさん

■袖ケ浦チーム練とスプリントの気付き

南部博昭コーチ Peaks Coaching Group Japan

■自転車選手は冬作られる!その③~VO2maxを維持するのに必要な頻度と強度と時間~

 

 

その他

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Cyclist

■つれづれイタリア~ノ<122> 自転車の哲学者、マヌエーレ・モーリ 若者よ、先輩から学べ!先輩は若者から学べ!

CYCLE SPORTS

■新城幸也 今シーズンを振り返る。そして2019年シーズンは?

栗村修さん

■新城選手の強さの秘訣

アスリートのためのトレーニング科学

■【第91回】脚の『つり』~知ってるようで知らないメカニズムと、意外な原因~ | Training Science