じてトレ

コンドルに、なりたいさん

■白石一本　■23分27秒

23分27秒：256W, 4.83W/kg

1分55秒：328W, 6.20W/kg

【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん

■TTバイク

5分50秒～6分00秒×8Lap：
198～240W, 3.47～4.21W/kg

Monkey☆Roadさん

■MS1500

7分16秒：325W

12分31秒：271W他

IT技術者ロードバイク日記さん

■Tour de Osaka 第一ステージ 個人(的な)TT

12分45秒：302W

Like a Swift Windさん

■L4ローラー/15m×2

15分：243W, 4.50W/kg他

なおっきのぶろぐさん

■土曜日曜

27分前半：236W, 4.72W/kg

1時間：4.1W/kg

帰ってきたクライマーさん

■土曜練～孤独～

30秒：556W, 10.30W/kg

3分45秒：329W, 6.09W/kg

15分28秒：281W, 5.20W/kg他

雨王子のブログ～週末は晴れるといいな～さん

■8/12　ぴっと練習会 (くらがり・ラベンダーコース)

16分19秒：260W, 4.93W/kg

5分8秒：272W, 5.16W/kg他

Ride for what...さん

■カレージャージ到着！【朝練：モーニング六甲山+裏六甲×2】、マクドナルド「ホットゴールドマサラ」

44分48秒：274W

13分52秒：287W他

やま～んの箕面ロードバイク日記さん

■20秒CP・30秒CP更新

20秒CP：895W

30秒CP：798W他

やま～んの箕面ロードバイク日記さん

■北摂ロング、　１０秒ＣＰ更新

10秒CP：1,001W他

柳の記さん

■08/11赤城大会コース

72分36秒：247W, 4.1W/kg