2012年10月24日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年10月24日 09:10

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■22分27秒

22分27秒:271W, 5.12W/kg
1分51秒:355W, 6.71W/kg他

まこっち自転車日記さん

■不思議な体重  TSS87/970KJ

10分:313W
3分:376W

おやまぶろぐさん

■10月23日朝練 変則L4 45分

45分:273W, 4.74W/kg他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・15分:311W, 5.02W/kg他

回る回る車輪はまわるさん

■201201023(火)

10分:265W, 4.9W/kg他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■月曜夜ローラー、L5、5分。

L5・5分:360W他

翔べ!パパクライマーさん

■ストロング3分×3本(327w・316w・311w)

ストロング・3分:327W, 6.34倍他

Bicycle Laboratory自転車ブログさん

■夜ローラー(1時間49分)

L3・20分:245W他