2012年11月13日(火)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年11月13日 09:10

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

なおっきのぶろぐさん

■仕事の合間のトレ

20分:215W, 4.17W/kg他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・15分:307W, 5.01W/kg他

千葉県の西側でハアハア('д`)さん

■Reboot!!

L4・20分:307W, 4.59W/kg他

自転車☆ドリルさん

■11/12(月)1時間走 243w 3.4w/kg

1時間走:243W, 3.4W/kg