2013年1月21日(月)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年1月21日 09:10

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

RoppongiExpressさん

■修善寺へ

19分39秒:331W他

筧五郎のgrandjete56さん

■芝の穴 7ぐらい

40分:277W, 4.72倍他

筧五郎のgrandjete56さん

■お尻が濡れて気持ち悪かった。

17分45秒:273W, 4.6倍他

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■ようやく日常に戻りつつある

L3・30分:244W他

まこっち自転車日記さん

■移動たくさん  TSS106/1256KJ

20分:283W
40分:246W

マルコADONパンターニGTさん

■1/20 南の地獄 203km

9分43秒:318W, 4.63倍他

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■オーベスト日曜練習

17分28秒:268W
2分35秒:384W他

帰ってきたクライマーさん

■実走 DE 50分走

50分走:261W, 4.6W/kg他

クライマー系オールラウンダーを目指して!さん

■1/20 ぴっと練習会 (雨山・杣坂峠TT)+α

10分4秒:276W, 5.30W/kg

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・耐乳酸トレ・21.5分:308W, 4.81W/kg他

Tepeのブログさん

■MP練〜手賀沼

5分02秒:337W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■L4:20分×2

L4・20分:290W他

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■5'- 283w、15'- 273w (三)

15分11秒:273W, 4.81W/kg他

MOMOZOさん

■白石練 TSS95 1025kj 27km

63分:244W
7分03秒:305W他