2013年2月15日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年2月15日 09:10

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

コンドルに、なりたいさん

■白石さん途中まで

13分13秒:256W, 4.56W/kg他

Forzi:k LiveBlogさん

■朝練習

6分21秒:258W, NP292W他

カトー少年さん

■15分メディオ4.5 倍一本だけ

15分:248W, 4.59W/kg

帰ってきたクライマーさん

■黒い…

20分:243W

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■今日もソリアでGO!

L5・1分30秒:337W, 5.6W/kg他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

耐乳酸トレ・21.5分:312W, 5.01W/kg他

翔べ!パパクライマーさん

■低回転ペダリング

15分:261W, 4.98倍他

look if you like,but you will have to leap. さん

■L4:10分/夜10分×2

L4・10分:303W他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■2/14(木)バレンタインローラー SubLT-W1

L4・5分:301W他

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■L4-20' 256w (三)

L4・20分:256W

MOMOZOさん

■チャレンジメニュー TSS85 836kj 32km

5分:310W
2分:320W
4分:303W他