2013年7月29日(月)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年7月29日 16:09

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

筧五郎のgrandjete56さん

■回復かいな

3分:368W, 6.45倍他

コンドルに、なりたいさん

■奈良山岳練 飯盛峠~他

28分30秒:259W, 5.06W/kg他

tinoueさん

■大峠 67km TSS227 獲得高度2350m

1時間02秒:250W他

カトー少年さん

■インターバル

3分40秒:310W, 約6倍他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・30分:307W, 4.81W/kg他

翔べ!パパクライマーさん

■ミディアム20分(271W・5.35倍)

20分:271W, 5.35倍

なおっきのぶろぐさん

■日曜日5倍デー

15分01秒:266W, 5.12W/kg他

帰ってきたクライマーさん

■N田練

4分30秒:342W, 6倍丁度他

サカモッチョのクライマーな日々さん

■7/28 まるいち練習会 (三ヶ根・西浦、三ヶ根)

10分22秒:294W, 5.65W/kg他