2013年9月24日(火)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年9月24日 12:02

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■経産大臣旗ロードレース

4時間35分40秒:231W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

『STOP AIDS』を世界に!さん

■9/21 Mエンデューロ100

3時間02分01秒: NP246W他

カーロスの安ワイン道場さん

■チーム練習

12分21秒:306W他

ロード・ミニベロな日々さん

■仁柿峠@Y川練

L4・30分:334W, 5.39W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■赤城山試走

64分28秒:252W, 4.95倍

サカモッチョのクライマーな日々さん

■9/22 ぴっと練習会 (くらがり・ラベンダー)

20分39秒:254W, 4.72W/kg他

おかのみず!さん

■9/23 たぶんラストヤビツ

35分59秒:235W

回る回る車輪はまわるさん

■20130922(日)

17分25秒:248W, 4.52W/kg