2014年3月5日（水）のパワトレブログ（レース：ツール・ド・ランカウイ2014第3ステージ優勝アンドレア・グアルディーニ他）−じてトレ

2014年3月5日（水）のパワトレブログ（レース：ツール・ド・ランカウイ2014第3ステージ優勝アンドレア・グアルディーニ他）

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2014年3月5日 12:20

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	SRM ■Tour de Langkawi Stage 3 ツール・ド・ランカウイ2014第3ステージ　＠42℃ 優勝　アンドレア・グアルディーニ　＠約67kg 3時間43分05秒：161.6W, 推定2.41W/kg ラスト約30km・39分24秒：202.5W, 推定3.02W/kg ラスト1km・56秒：577.1W, 推定8.61W/kg 最大：1,300W超, 推定19.40W/kg超

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SRM

ツール・ド・ランカウイ2014第3ステージ　＠42℃
優勝　アンドレア・グアルディーニ　＠約67kg

3時間43分05秒：161.6W, 推定2.41W/kg
ラスト約30km・39分24秒：202.5W, 推定3.02W/kg
ラスト1km・56秒：577.1W, 推定8.61W/kg
最大：1,300W超, 推定19.40W/kg超

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	RoppongiExpressさん ■外練 L4・10分16秒：309.2W他
	筧五郎のgrandjete56さん ■鼻水少年 20分：306W, 5.3倍他
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■3/4 30+30 30秒：368W他
	まこっち自転車日記さん ■アルカラム 5分：309W他
	釈迦力日記さん ■第２回ゴーゴー練 5分：315W他（平均310.6W, 5.38倍）
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L3-L4・65分：278W, 4.3W/kg L6・1分：393W, 6.07W/kg他
	帰ってきたクライマーさん ■哲学 20分：301W他
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ソリア　Ｌ５ L5・1.5分：374.6W/kg, 6.2W/kg他
	MOMOZOさん ■荒川5分×5セット 5分：301W他