2014年5月29日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年5月29日 13:11

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■外練tabata

tabata・4分:344W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■5/28 修善寺想定インターバル

L6・20秒:368W他

まこっち自転車日記さん

■お台場朝練

14分36秒:269W他

tinoueさん

■ローラー45分 TSS62

30秒:319W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

HIIT・4分:388W, 6.02W/kg

なおっきのぶろぐさん

■とくとく5倍デーwithパイオニアペダリングモニター

3分25秒:278W, 5.3W/kg他

帰ってきたクライマーさん

■L5-4min☓5

L5・4分:313W

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリアL6だな

L6・1分:398.5W, 7.1W/kg他

柳の記さん

■05/28通勤 新道♯13

20分:273W