2014年8月18日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2014年8月18日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年8月18日 13:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	Tepeのブログさん ■お盆休み初日 4分3秒：352W他
	RoppongiExpressさん ■軽く L4・5分：316W
	tinoueさん ■ローラー60分 55.4kg くろひつじ 100％VO2max・1分：324W他
	のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ！」さん ■AACA2日目の前に～ 20分45秒：306W他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■週末ローラー L4・10分：303W他
	行け！おやじライダーさん ■12/14 100/50% 3分：295W, 5.46W/kg
	迷わず行けよ、行けばわかるさ！ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん ■出勤前筋トレ＆3本ローラー Vo2max・2分：297W他
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■FTPレベルでの足巧+ペダリングモニタ。 6分：332W他
	MOMOZOさん ■日曜練と30秒インターバル 20分52秒：294W スプリント：1,071W
	TARMACBLOGさん ■8/16-17 4分15秒：307W他